蒜酥花椰菜
這是一道懶人料理，因為我懶得切蒜末時，我就會來偷呷步(ゝ∀･)
食材清單
| 綠花椰菜 |
1整顆 |
| 調味 |
| 糖 |
1小匙 |
| 醬油 |
1匙 |
| 香油 |
適量 |
| 烏醋 |
1小匙 |
| 蒜酥 |
適量 |
料理步驟
步驟 1
花椰菜要怎燙的翠綠呢?起滾水鍋(用少許水煮滾)，下一小匙的鹽與香油or(橄欖油)再放入花椰菜翻炒1分鐘，關火蓋上鍋蓋悶1分鐘
步驟 2
將1小匙溫水溶解糖後，再加入所有的調味把醬汁調好，亦可沾著吃或是淋上青菜上都可以
步驟 3
可以燙好菜後冰入冰箱要食用時再淋醬汁或是熱熱的吃也可以^^ (蒜酥一般超級市場就可以買的到了)
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