登入/註冊
登出
+創建食譜

菜脯雞肉肉燥

雞肉燥吸滿菜脯的鹹香味
食材的鮮味融合在湯汁中
拌飯拌麵都超對味

食材清單

雞胸肉 350克
菜脯 200克
蒜末 5克
醬油 1大匙
白胡椒粉 1小匙
細砂糖 1大匙
適量

料理步驟

步驟 1
雞胸肉切細丁~ 菜脯浸泡洗淨去除多餘鹹味
步驟 2
鍋中倒入1匙沙拉油將蒜末炒香後倒入雞肉燥一起伴炒
步驟 3
將菜圃倒入翻炒後醬油熗鍋
步驟 4
到入適量水及所有調味料煮滾後轉小火續煮約3分鐘完成

貼心小提醒

雞胸肉快熟所以煮的時間不用太長
菜圃本身已有鹹度所以醬油不許太多
鹹度可自行調整~
更多分享花媽甜心派
https://www.facebook.com/yiyi0719/
相關頻道:
中式 宵夜 早餐 午晚餐 10~30分鐘

討論


红茶不红Zzz
11111
红茶不红Zzz
666667948
红茶不红Zzz
66665555888992211111111111113333333333333333333374
红茶不红Zzz
56554