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鳳梨嫩雞沙拉

沙拉料理是夏天最愛的主食之一
鳳梨與雞胸肉一起蒸煮不只肉質軟嫩不柴
還多了果香味喔!
好吃開胃低卡又健康

食材清單

雞胸肉 150克
鳳梨 1片
各式鮮蔬 適量
和風沙拉醬 2茶匙

料理步驟

步驟 1
雞肉加入切丁鳳梨放入電鍋蒸熟 (外鍋1杯辦的水)待涼備用
步驟 2
取出切斜刀片
步驟 3
準備喜愛的各式生菜擺上雞肉片淋上雞汁再加入和風醬汁 就是一盤清爽低卡又健康的鳳梨嫩雞沙拉

貼心小提醒

鳳梨中的酵素可以軟化雞胸肉肉質的組織
讓雞胸肉吃起來軟嫩不柴 還多了果香味喔!
雞肉要涼了再切喔
可隨喜好自行加入醬汁
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