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黑糖龍眼香蕉燕麥糕

享受美食不卡油!
只要簡單食材,就能輕鬆完成
高纖低卡飽足感十足喔

食材清單

原味燕麥片 2杯
黑糖 50克
蓮藕粉 1杯
龍眼乾 20克
無糖豆漿 2杯
香蕉 1條

料理步驟

步驟 1
將無糖豆漿與燕麥一起泡軟
步驟 2
所有食材倒入果汁機攪拌均勻
步驟 3
今天選用德國EMSA玻璃保鮮盒倒入約8分滿
步驟 4
放入蒸籠蒸25分左右即可
步驟 5
蒸熟後放涼再切,冰過後口感更Q彈 熱的吃冷的吃都很適合喔 保鮮盒的獨特之處,為雙料射出一體成形 ‪專利無縫設計上蓋‬蓋好後放入冷藏~密封效果超好可以保持食物的新鮮度,由於更加密封所以更可延長食物的保鮮期 蓋上盒蓋放入冰箱冷藏想吃的時候隨時來一塊吧! 冰涼QQ好入口哦!

貼心小提醒

龍眼乾可加可不加
沒有蒸籠可以使用電鍋一樣方便,
外鍋1-1.5杯水
想了解更多德國EMSA保鮮盒嗎~ 歡迎上網查詢~網址 www.iloveemsa.com
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