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鼓汁水蓮

水蓮菜是一道營養又好吃的菜餚
只要一點小改變也能變成餐桌上的主角喔

食材清單

水蓮 1份
蒜頭 少許
蔭鼓 少許
適量

料理步驟

步驟 1
將水蓮洗淨切段,蒜頭拍碎~備用
步驟 2
起油鍋蒜頭爆香再放入蔭鼓炒一下~放入水蓮加一些水悶熟 只要一下的時間就完成一道菜^^

貼心小提醒

吃火鍋時放水蓮也很棒喔^^
歡迎到花媽的家~~
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