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輕盈低卡涼拌黑木耳

女人不管到了什麼年齡~
為了保持身材總是斤斤計較
黑木耳是一項養身又低卡的食材
今天就做一道低卡涼拌黑木耳~
讓自己輕鬆一夏,無負擔^^

食材清單

黑木耳 5片
紅甜椒 4/1顆
鳳梨 數片
蔭油 2大匙
砂糖 1小匙
烏醋 1小匙

料理步驟

步驟 1
先將木耳川燙後瀝乾
步驟 2
紅甜椒,鳳梨,木耳切片狀
步驟 3
加上所有調味料拌一拌~完成

貼心小提醒

先放冰箱冰涼一夏~會更可口喔
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