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紫蘇茶

可以祛濕,提升免役力的零咖啡因飲品.
炎炎夏日裡來一杯紫蘇冰茶吧!

食材清單

紫蘇 一大把
適量
檸檬汁 適量
蜂蜜 適量

料理步驟

步驟 1
將洗淨的紫蘇葉放入滾水裡煮3~5分鐘
步驟 2
撈掉煮過的紫蘇葉
步驟 3
加入蜂蜜及檸檬汁即轉為鮮紅色
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