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+創建食譜

豆豆簡單炒

豆子簡單炒,健康加減顧

食材清單

豆子 一批
蒜頭 一顆
適量
沙拉油 一小匙

料理步驟

步驟 1
先挑食材,清水洗一洗。小火熱鍋10秒,放沙拉油熱油10秒,放入切好的蒜頭,翻炒爆香5秒,放入食材豆子,翻炒10秒,放入20cc的水,悶煮30秒,即可裝盤。
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