木瓜牛奶
果汁自己打,濃稠甜度隨意調,簡單健康又方便。
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食材清單
木瓜 |
1/2個 |
鮮奶 |
650cc |
冷(冰)開水 |
150-200cc |
蜂蜜或糖(可略) |
適量 |
冰塊(可略) |
適量 |
料理步驟
步驟 1
1.準備食材。
步驟 2
2.木瓜削皮,去籽,清洗之,切塊狀。
步驟 3
3.木瓜放入果汁杯中。
步驟 4
4.加入鮮奶及冷開水(要加蜂蜜或糖者,此步驟同時加入)。
步驟 5
5.放上果汁機,啟動攪拌,攪動至木瓜打散均勻即可。
步驟 6
6.取杯具,倒入即可,喜愛冰冷者,可再加入適量的冰塊。
貼心小提醒
1.冷開水可用鮮奶替代。
2.果汁濃稠度,可依個人喜歡略增減鮮奶或冷開水的量。
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