登入/註冊
登出
+創建食譜

胡蘋汁~無青澀味

一天一蘋果,醫生遠離你,胡蘿蔔又含有豐富的B胡蘿蔔素,可抑制自由基,降低癌的罹患機率,當這「帥胡蘿蔔」遇上「亮蘋果」,竟然可擦出這麼美麗的火花!好亮的顏色,好美味!(一點都沒有紅蘿蔔的青澀味)

食材清單

紅蘿蔔 0.5條
蘋果(小) 1個
金桔 4-5顆
鳳梨 1/8個
冷開水 150CC
蜂蜜 少許
冰塊 少許

料理步驟

步驟 1
胡蘿蔔、鳳梨與蘋果削皮去籽,洗淨,切小塊,與冷開水及蜂蜜先用果汁機打勻。
步驟 2
最後擠入2-3顆金桔即可,就可倒入果汁杯中。
步驟 3
加入少許冰塊,用兩顆金桔切半,擺放在果汁上。

貼心小提醒

最後擠入的金桔汁可以改檸檬汁(1/4或1/2顆),風味也佳。
相關頻道:
調理機 下午茶 早餐 養生 飲料 養顏 10~30分鐘

討論


還沒有人留言