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清炒白菜

新手入門,素食亦可

食材清單

少許
白菜 1/4~半顆
紅蘿蔔 適量
適量

料理步驟

步驟 1
白菜剝開洗淨切好,紅蘿蔔刨絲。少許油炒紅蘿蔔絲,再放入白菜及鹽翻炒,待白菜梗變略透後加少許水,炒至梗軟透即盛盤。

貼心小提醒

最簡易的作法。可舔加多樣食材加以變化。
主要食材每100g之熱量與總碳水化合物如下:
白菜(平均值)17kcal /2.9g
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