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廚流教主 Hipster Cook - 雙豆腐苗

青青脆脆的豆苗,香香滑滑的豆腐與陣陣的蛋香🤗老豆一定喜翻😘👨🏻

豆苗功效:
豆苗含有豐富的鈣、B族維生素、維生素C和胡蘿蔔素,這些營養素可以幫助人們利尿、止瀉、消腫、止痛等

日本豆腐功效:
營養豐富,能降壓、化痰、消炎、美容、止吐

食材清單

豆苗 100g
日本豆腐 1個
雞蛋 1顆

料理步驟

步驟 1
參考影片

貼心小提醒

雙豆腐苗
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中式 午晚餐 影片 10~30分鐘

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