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蔬食小菜園

可以吃的小菜園!
在家也可以享受滿滿的蔬食歡樂
看到那麼可愛的小植栽,相信小朋友也會很開心的吃蔬菜喔!

食材清單

馬鈴薯 1顆
紅蘿蔔 一塊
蘆筍 數根
花椰菜 數朵
菇類 數根
早餐穀物 適量
美奶滋 適量
黑胡椒 少許

料理步驟

步驟 1
馬鈴薯蒸熟,與水煮蛋拌勻
步驟 2
加入美奶滋跟胡椒鹽調味 美奶滋做法:http://www.fooding.com.tw/recipe-shares.php?cookid=105506
步驟 3
蔬菜燙過放冰水冰鎮
步驟 4
取一器皿,放入馬鈴薯泥
步驟 5
馬鈴薯泥上鋪上早餐穀物
步驟 6
表面撲滿早餐穀物
步驟 7
開始種菜囉!隨自己喜好擺放!可放表面,也可插入,像種菜一樣,這個很適合跟小朋友一起玩! 而且又可以讓小朋友多吃蔬菜!很棒喔!
步驟 8
完成
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討論


芳芳
太有創意了ㄦ
Viola料理師幸福餐桌
這個小朋友很愛喔!
Rong Wu
簡單又好吃!
Viola料理師幸福餐桌
真的呦!美味又充滿視覺享受~
嘟嘟
蘿蔔上面有葉子,是它原本的葉子嗎?!好迷你好可愛
peral的幸福廚房
清爽。
貞貞
👍👍👍
Chai
good food
廚房裡的煮夫
Good Food