登入/註冊
登出
+創建食譜

冰糖蓮藕茶

蓮藕可健脾養胃、補氣養血。

食材清單

蓮藕 適量
冰糖 適量
適量

料理步驟

步驟 1
蓮藕外皮洗淨可一起煮,要削皮也可,切薄片狀放入湯鍋中煮。
步驟 2
蓮藕放多點可煮濃一點,煮少點就淡一些,視個人口味。
步驟 3
煮至滾,加入冰糖,一邊攪拌一邊試味,視個人喜歡的甜度調整。
相關頻道:
下午茶 養生 飲料 素食 湯品 潤肺

討論


還沒有人留言