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[龜甲萬樂享醍醐味]無油金針黃瓜捲

這是一道非常健康的無油料理,金針菇可體提高免疫力,黑木耳含有豐富的膠質,紅蘿蔔能改善眼睛疲勞,而且黃瓜可促進新陳代謝,柔嫩肌膚,加上這都是高纖食物,一定可以讓你健康又美麗喔^^
今天我使用了龜甲萬的甘甜醬油和料亭和露調味,
它們是100%純天然釀造的,不過甜,不過鹹,讓你簡單調味,輕鬆做出好料理^^

食材清單

小黃瓜 一根
金針菇,紅蘿蔔,黑木耳 適量
黑芝麻 適量
調味
龜甲萬甘甜醬油 一大匙
柴魚粉,鹽 少許
醬汁
龜甲萬料亭和露 一大匙
太白粉水 少許

料理步驟

步驟 1
黃瓜去除表面一成皮
步驟 2
用刨刀刨成薄片
步驟 3
黑木耳,金針菇和紅蘿蔔放入鍋中加入調味炒熟
步驟 4
用2包入3捲起
步驟 5
切除頭尾多餘部分
步驟 6
醬汁煮開
步驟 7
淋在黃瓜上
步驟 8
灑少許黑芝麻,就完成囉^^

貼心小提醒

龜甲萬官網》http://www.kikkoman.com.tw/
《樂享醍醐味 料理跟著做》http://icook.tw/kikkoman
相關頻道:
午晚餐 10~30分鐘

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